by Annick Griset

Het is een waarheid als een koe, maar velen beseffen het nog niet of passen het in ieder geval (nog niet) toe. Hoe je jezelf ziet, heeft enorm veel invloed op wat je uitstraalt en dus hoe anderen je zien.

Het nieuwe jaar is begonnen en iedereen maakt weer goede voornemens. Meer sporten, minder of geen alcohol, gezonder eten, stoppen met roken, etc. Ik doe zoals gewoonlijk niet mee met de meute en maak geen voornemens voor 2024, of spreek ze toch zeker niet uit. Maar als ik moest kiezen, het enige dat ik zou willen veranderen aan mezelf, is hoe ik mezelf zie.

Er staat een film continu opgeslagen in mijn digobox, naast Titanic natuurlijk, als eeuwige romantische ziel 😊, en dat is “I feel pretty”. Als je de film nog nooit gezien hebt, zeker eens kijken, het is echt een aanrader. Een geweldige film met humor, emoties, herkenbare situaties en gevoelens, een chick flick off course, maar desalniettemin een supermooie film met levenslessen. En als persoonlijke ontwikkeling fanaat, houd ik van levenslessen, zeker als ze in films getoond worden zodat iedereen ze kan leren, of zich er op zijn minst bewust van worden.

Een onzeker, average girl, met enkele kilootjes te veel en een laag zelfbeeld wordt overal geconfronteerd met vooroordelen over ‘minder mooie’ meisjes of vrouwen met ‘minder perfecte’ maten. In de kledingwinkel, in de fitness, op haar werk. Overal ziet ze perfecte vrouwen (in haar ogen alleszins), slank, netjes opgemaakt volgens de trends, mooi gekapt haar, met ellenlange benen tot onder hun kont (bij wijze van spreken). Hier kijkt ze naar op, waardoor ze zich nog onzekerder gaat voelen omdat ze niet kan voldoen aan dit schoonheidsideaal, terwijl ze voor een cosmetica bedrijf werkt, waar dit toch wel verwacht wordt. Ze wil zo graag als hen zijn en doet een wens. Ze vraagt om een mirakel en wenst dat ze mooi was. En zoals dat in films gaat, komt haar wens uit. Of toch ongeveer: ze ziet er objectief nog hetzelfde uit, maar ze ziet zichzelf in de spiegel als een topmodel. Ze is zo blij!

En zoals ik deze blog begonnen ben: hoe je je voelt, dat straal je uit. Ze voelde zich geweldig en supermooi en sexy, dus zagen anderen haar ook zo. Visualisatie werkt effectief! Hier heeft ze altijd van gedroomd en er openen allerlei deuren voor haar. Ze trekt een nieuwe job aan, haar droomjob, leert een leuke man kennen en wordt zelfs aantrekkelijk en slim gevonden door vele andere mensen, dingen waarvan ze hiervoor nooit had durven dromen.

Het enige dat ze niet besefte was: dit heeft ze allemaal zelf gerealiseerd door gewoon zichzelf te zijn, haar spontane mooie unieke zelf. Ze zag alles positief waardoor er alleen maar positieve dingen op haar pad kwamen. Dit kwam niet doordat ze er nu ineens als een supermodel uitzag, maar doordat ze geloofde dat ze er zo uitzag en dacht dat dit nodig was om bepaalde doelen te kunnen bereiken in het leven!

Verander je ingesteldheid, verander je lichaam, verander je leven! Dat is de leuze in de film.

Maar ik ben het er niet helemaal mee eens.

Je moet er niet als een supermodel uitzien om dingen te bereiken in je leven, al maakt het sommige dingen wel makkelijker, spijtig genoeg. Zo lang je in jezelf gelooft, van jezelf houdt zoals je bent, en je je spontaan als jezelf gedraagt, komen de dingen vanzelf.

Alleen is het zo verdomd moeilijk om vol te houden in deze wereld. Blijven geloven dat je het kan, dat je mooi bent, dat je aantrekkelijk bent, dat je slim bent, en noem maar op. Iedereen heeft al eens een dipje of krijgt eens commentaar of kritiek waardoor je weer minder in jezelf gaat geloven en je je weer laat hangen. Dan is het de kunst om weer op te krabbelen en ons “kleine meisjes vertrouwen” zoals ze dat zo mooi in de film noemen terug naar boven te laten komen. Als kind ben je onbezonnen, spontaan, gelukkig en doen we gewoon waar we zin in hebben, zonder ons iets aan te trekken wat anderen daarvan denken. We zijn gewoon 100% onszelf. Het is pas later dat we kritiek krijgen, dat we ons aan bepaalde normen en waarden van anderen moeten gaan houden en beginnen twijfelen aan onszelf, of we wel goed genoeg zijn. Laat je niks wijsmaken: geloof in jezelf, je bent mooi!

Dus alsjeblieft: laten we allemaal kleine meisjes blijven, voor onszelf, maar ook voor anderen, zonder oordeel. Het leven zou zoveel leuker en luchtig zijn! Dat is mijn voornemen voor dit jaar: het kleine meisje dat in mij zit meer laten zien aan de buitenwereld 😉

En wat is jouw voornemen?